Recetas
Aprenda a preparar pan de avena para intolerantes al gluten
Podrá ver los ingredientes y el procedimiento de esta receta en la nota adjunta
Este lunes en Buen Día le enseñamos a preparar un pan de avena nutritivo, delicioso e ideal para personas que presentan intolerancia al gluten.
Necesita una taza de avena, tres huevos, dos cucharadas de agua. Además, dos cucharadas de aceite de coco y 1/4 de taza de chia.
Finalmente, agregue 1/4 de amaranto u otro grano dos cucharaditas y de bicarbonato y sal.
Mezcle los ingredientes y lleve al horno por 30 minutos.
Para más detalles puede ver el vídeo.