Salud
Métodos efectivos para dejar de fumar
Recuerde, eso sí, que además de productos usted necesitará un importante apoyo emocional para alejar el cigarro de su vida.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que para el 2030, 10 millones de personas podrían morir a causa del fumado.
Esta cifra, sin embargo, se puede evitar si desde ya las personas comienzan a hacer un esfuerzo por dejar el vicio.
¿Cuáles métodos sí se recomiendan y cuáles no para lograr alejarse del cigarro? Lo invitamos a despejar esta duda en la nota adjunta.
Recuerde, eso sí, que además de productos usted necesitará un importante apoyo emocional para eliminar el tabaco de su vida.