La importancia de validar las emociones de los demás

¿Cuántas veces se le ha acercado alguien para contarle que se siente triste o molesto por alguna razón y usted le dice "eso no es nada" o "no se ponga así por eso"? Aunque usted no quiera hacer sentir mal a esa persona, es posible que no se sienta validada y termine creyendo que de verdad "no era para tanto".

Existe gran desconocimiento sobre la validación emocional y lo importante que es en las relaciones humanas; por eso, la psicóloga Mariangel Vindas visitó la casa de Buen Día para hablar del tema (ver video adjunto).

Si desea más información, puede contactar a Vindas al 4070-0890 o al WhatsApp 6203-4579.