Herramientas para gestionar la ansiedad

Según la revista científica The Lancet, en 2020, Costa Rica superó el promedio mundial de trastornos de ansiedad. El estudio indicó que son las mujeres quienes más sufren de estos trastornos.

¿Cómo se puede gestionar la ansiedad de una manera correcta? La psicóloga Leidyn Aguilar visitó la casa de Buen Día, este martes, para ampliarnos.

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