Salud
Comer ajo evita complicaciones en pacientes diabéticos
El ajo también ayuda a controlar el azúcar en sangre, y previene que por el descontrol de la diabetes, surjan complicaciones de salud en un futuro.
En la dieta diaria de las personas con diabetes tipo 2, no puede faltar el ajo.
Este vegetal controla los niveles de 2 sustancias que provocan complicaciones a largo plazo en personas diabéticas.
El ajo también ayuda a controlar el azúcar en sangre, y previene que por el descontrol de la diabetes, surjan complicaciones de salud en un futuro.
Por eso los expertos recomiendan incluir ajo en su dieta diaria, incorporándolos a sus comidas favoritas.