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En promedio tres de cada diez adultos sufren insomnio.  Este es el desorden del sueño más común que existe.

Si usted es de los que a menudo da vueltas en la cama, sin poder descansar, póngale atención a la entrevista que acompaña esta nota.

La doctora Liliana Estrada, especialista en trastornos del sueño nos explicó esta problemática en el video adjunto.

A ella la puede contactar en el 2522-1000 de la Clínica Bíblica y pide que la comuniquen con la Clínica del Sueño.