México, Estados Unidos y Canadá inspiran estas deliciosas ensaladas
Las recetas utilizan ingredientes frescos y son fáciles de preparar.
El ambiente futbolero también llega a la cocina con tres ensaladas inspiradas en la gastronomía de México, Estados Unidos y Canadá.
Las recetas utilizan ingredientes frescos y son fáciles de preparar. Funcionan como plato principal o como acompañamiento.
La primera opción es una ensalada mexicana de frijol negro con maíz, tomate, aguacate y un aderezo de limón con especias. La segunda propuesta es la tradicional ensalada Cobb de Estados Unidos. Incluye lechuga, huevo, bacon, queso azul y un aderezo con mostaza Dijon. La tercera receta combina arúgula, espinacas, pepino, cebolla morada, alcaparras y salmón ahumado con un aderezo de limón y eneldo.
En el video adjunto de Buen Día le mostramos el paso a paso para preparar estas tres recetas.
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