Tema de fondo: Los bajonazos de peso

Muchas personas bajan de peso en pocos días y al tiempo vuelven a subir esos kilos. Algunos utilizan dietas intensivas para alcanzar esta meta.

No obstante esos bajonazos de peso son muy peligrosos,  el proceso de subir y bajar de peso constantemente es perjudicial para el cuerpo que sufre estos cambios.

Este lunes en Buen Día nos acompañaron la nutricionista María Laura Matamoros y la psicóloga Adriana Pineda para tratar el tema.       

Según las expertas algunas de las consecuencias de los cambios drásticos de peso son:

- Las afecciones en la piel (estrías y celulitis).

- Pérdida de elasticidad en la piel.

- Alteraciones y problemas de riñones e hígado. 

- Aumenta el riesgo de sufrir problemas en el corazón.

- Se pierde masa muscular en el cuerpo.

- Hay alteraciones en el estado de ánimo y la autoestima de la persona.

- Altera el metabolismo del cuerpo haciendo que sea más difícil bajar de peso a medida que pasa el tiempo

- Sensación de fatiga y malestar general.

Si usted quiere conocer más información sobre este tema puede observar la entrevista completa en el enlace.

Para contactar a cualquiera de nuestras expertas puede llamar al 2223-1717.