"No somos una monedita de oro": cómo vivir sin depender de la aprobación ajena
Aceptar que no podemos agradar a todos y dejar de buscar la aprobación constante es un paso clave para fortalecer la autoestima y alcanzar el bienestar emocional, según especialistas.
La frase popularizada por Cuco Sánchez encierra una verdad que trasciende generaciones: no es posible agradar a todo el mundo. Un sondeo realizado por el programa Buen Día evidenció que muchos costarricenses sienten presión por encajar o recibir aprobación, aun cuando esto implique dejar de lado aspectos de su autenticidad.
La psicóloga Leidyn Aguilar conversó con el programa sobre cómo aprender a convivir con el hecho de que no siempre seremos del agrado de los demás, y cómo esto puede ser un paso clave hacia el bienestar emocional.
Aceptar nuestra individualidad y dejar de buscar la aprobación constante puede ser una de las decisiones más liberadoras de la vida.
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