Última Hora

El famoso tema de las dietas nunca pasa de moda, y durante el 2013 varias de esas dietas fueron las más populares en todo el mundo.

Por eso hoy la nutricionista Kathryn Von Saalfeld nos viene a hablar sobre las dietas más seguidas el año anterior, en qué consisten y sus efectos.

Algunas de ellas son la  dieta paleo (cavernícola), la dieta de los jugos ( a base de frutas y vegetales), la dieta mediterránea (alimentos frescos, mínimamente procesados), dieta de la limonada (elimina por completo las comidas sólidas),  dieta cetogénica (con sonda,  alto  consumo de grasa y en proteína y  muy bajo en carbohidratos),  dieta de las frutas y  dieta flexible, (plan de alimentación vegetariano, pero flexible pues permite el consumo de carne de vez en cuando).

Usted puede contactar a  Kathryn Von Saalfeld  por acompañarnos. al 22 56 80 67 o búsquela en el Facebook: Clínica de Nutricion Von Saalfeld.