¡Hijos con malas calificaciones, hora de ponerse los tenis!

Si su hijo o hija está presentando bajas calificaciones en la escuela o colegio, tal vez sea momento de que haga mayor cantidad de ejercicio.

La psicopedagoga Natalia Calderón, visitó este jueves Buen Día para hablar sobre el tema.

De acuerdo con la especialista, muchos padres consideran que cuando sus hijos “van mal” en la escuela o colegio, no tienen tiempo para hacer ejercicio.

No obstante, distintos estudios han determinado la relación entre la actividad cardiovascular, la cardiorespiratoria y los resultados académicos de los muchachos.

Algunos de los beneficios que tiene la actividad física en los niños y jóvenes son: mejoramiento de la memoria, mayor rendimiento académico, control de impulsos y ansiedad, oxigenación del cerebro, entre otras cosas.

Estos cambios que produce el ejercicio físico, se dan porque hay una estimulación del hipocampo.

Asimismo, Calderón mostró una serie de dinámicas que sus hijos pueden practicar en la casa para mejorar académicamente.