Gimnasia danesa podría ser la aliada de la eterna juventud

Con sólo decir la palabra gimnasia, muchas arrugan la cara. Es de esas disciplinas que parecen imposibles de practicar luego de cierta edad.

Desde Dinamarca, le traen una opción de gimnasia, que la puede practicar cualquiera.

La gimnasia danesa abarca varios aspectos que involucran memoria, la socialización, agilidad y elementos de suma importancia para evitar que el paso de los años afecte la calidad de vida.

Además, de todos los beneficios físicos, también el espíritu crece, cuando se practican actividades como esta. Las que aquí se ejercitan, se dan cuenta de que la edad se disfruta más en movimiento.

Ahora hacen un receso, y el 6 de enero vuelven a dar clases. Maya, instructora danesa, invita a todas las interesadas a realizar una sesión de prueba, pero sobre todo a que por salud física y mental, su propósito de año nuevo sea ponerse en movimiento.

Usted puede obtener más información al 8889-0105.