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Para ver televisión, para comer o para estar frente a una computadora, lo ideal es que usted esté sentado.

Pero, ¿le ha pasado, que después de un rato de estar sentado, siente dolor en la espalda o en el espalda baja?

Si su respuesta es sí, le mostramos en el video adjunto sencillos consejos para una buena postura al sentarse.