¿Chismear alivia el estrés? La ciencia dice que sí
Investigadores italianos encontraron que el chisme tiene efectos positivos en el cerebro. Un psicólogo costarricense analiza qué significa esto para nuestras relaciones.
Un estudio reciente de la Universidad de Pavía, en Italia, publicado en la revista ScienceDirect, sugiere que "chismear" podría ser más beneficioso de lo que pensamos.
Según la investigación, hablar de otras personas —algo que todos hacemos alguna vez— puede aumentar los niveles de oxitocina, conocida como la “hormona de la felicidad”, y reducir el cortisol, que es la hormona relacionada con el estrés.
¿Podría el chisme ser una herramienta para fortalecer los lazos sociales y mejorar nuestra salud mental? (ver video adjunto en la portada).
El psicólogo Walter Salazar nos ofrece su perspectiva profesional sobre estos hallazgos científicos y cómo interpretar el rol del chisme en nuestras relaciones cotidianas.
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