Aprenda a variar su menú semanal

Cuando se sigue un plan de alimentación saludable es muy fácil caer en la rutina. La “pereza”, falta de creatividad, son sus peores enemigos a la hora de buscar opciones.

La nutricionista Kathryn Von Saalfeld, nos da algunas recomendaciones para asegurarse variedad, sabor y salud en sus comidas diarias.

Usted puede contactar a la especialista al teléfono: 2256-8067, o búsquela en el Facebook: Clínica de Nutrición Von Saalfeld.