Más allá de lo delicioso que es, el café tiene muchas ventajas para la salud
¡Cafeteros! Su bebida favorita podría estar proporcionándole más beneficios de los que pensaba, en el video adjunto le contamos por qué.
Para nadie es una sorpresa que la cafeína sea la sustancia psicoactiva más consumida y bebida en el mundo. Es el componente más conocido del café y, pese al hecho de que popularmente se destaca su uso como estimulante, sus propiedades van mucho más allá de eso.
Esta bebida está repleta de sustancias que ayudan a proteger nuestro cuerpo de enfermedades cardíacas e incluso del Alzheimer. Contiene antioxidantes y sustancias activas que pueden reducir la inflamación interna, ayudar a las células grasas a descomponer la grasa corporal y regular el nivel de azúcar en la sangre.
La nutricionista Aarika López amplía todos los detalles en el video adjunto.
Si desea contactar a López, puede llamarla al 4040-0199 o escribirle al WhatsApp 8714-9190. También puede encontrarla en las redes sociales con la cuenta @DraAarika_Nutricionista.