Por Teletica.com Redacción |20 de diciembre de 2017, 4:17 AM

En estos días libres muchos olvidan la dieta y el ejercicio y se lanzan a comer de todo sin moderación.

Claro, en enero vienen las lamentaciones por el montón de kilos que ganamos.

¿Cómo podemos evitar que esto suceda?

El médico especialista en nutrición, Mauricio Barahona, nos da algunos consejos prácticos para evitar aumentar de peso.

Si quiere tener más información respecto a este tema, pueda contactarse con el doctor a los números 2224 0400 y 8557 7444 o bien por medio del Facebook Dr Barahona.