Ageco ofrece cursos virtuales y presenciales para adultos mayores
Los cursos que se ofrecen tienen una duración de ocho semanas.
La Asociación Gerontológica Costarricense (Ageco) abrió el pasado 27 de junio la inscripción a cursos virtuales y presenciales en las sedes de San José, Alajuela y Liberia para personas mayores de 65 años.
Los cursos que se ofrecen tienen una duración de ocho semanas y están enfocados en la promoción de la salud integral y estilos de vida saludables.
Tienen horarios que van desde las 8:00 a. m. hasta las 3:00 p. m., a continuación la lista con los cursos disponibles:
1. Ejercicios de bajo impacto.
2. Ejercicios bailables en casa.
3. Ejercicios para la mejora del equilibrio.
4. Decoupage (decoración con papel).
5. Amigurumis.
6. Pintura acrílica.
8. Guitarra.
9. Musicoterapia.10. Gimnasia mental.
11. Salud mental.
12. Huerta orgánica.
13. Plantas ornamentales.
14. Agricultura sostenible.
El periodo de inscripción se realiza en línea, desde este 27 de junio hasta el viernes 8 de julio del presente año, mientras que las lecciones inician del lunes 11 de julio al viernes 15 de julio.
Los interesados deben de cumplir con los siguientes requisitos:
Tener 65 años o más.
Realizar matrícula en línea.
Revisar horarios, precios y cumplir con requisitos de cursos.
Para más información puede llamar a los teléfonos: 2542-4500,2542-4541, 2542-4541,2542-4504 o escribir al WhatsApp 2542-4501 o al correo [email protected].
