Estilo de Vida
¿Qué tan joven está su corazón? Aprenda a calcularlo
Un cardiólogo explica cómo saber si su edad cardiovascular está por encima de lo ideal y qué hacer al respecto.
Aunque su cédula indique una edad, su corazón podría estar mucho más envejecido. Factores como el colesterol elevado, la presión arterial alta y el tabaquismo aceleran el deterioro del sistema cardiovascular, lo que incrementa el riesgo de enfermedades graves como infartos o derrames cerebrales.
El cardiólogo Jonathan Poveda nos enseña a calcular la edad cardiovascular y a entender nuestro riesgo real. Con esta información, usted podrá tomar decisiones informadas para cuidar mejor de su corazón y vivir con mayor salud y bienestar.
No se trata solo de sumar años, sino de sumar calidad de vida.
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