Entrevista: ¿cómo superar la ansiedad, el estrés y miedos de la sociedad actual?

Bernardo Stamateas es escritor y conferencista en temas de autoayuda y durante una entrevista en Telenoticias habló sobre cómo superar la ansiedad, el estrés y miedos de la sociedad actual.

Está en el país para presentar su libro ‘Calma emocional’, luego del éxito de su otra publicación ‘Gente tóxica’.

Explicó que todas las personas tienen inseguridades y cómo el miedo o la inseguridad nos lleva a diferentes reacciones, por ejemplo, ser violentos, o en otros casos aislarse, e incluso convertirse en una persona aparentemente tímida.

Más información en el video adjunto.