Thais y Natalia ponen a prueba sus habilidades en la cocina con un reto de Dos Pinos
Un parfait y unos panqueques de banano fueron las propuestas de este reto, que demostró que preparar un desayuno nutritivo y delicioso también puede ser sencillo.
Las mañanas suelen estar marcadas por las prisas, por eso contar con opciones prácticas para preparar un desayuno completo puede hacer la diferencia.
En esta ocasión, Dos Pinos llevó ese concepto a la cocina con un nuevo reto: “El que resuelve, gana”.
Las participantes Thais Alfaro y Natalia Monge se enfrentaron al desafío de preparar dos recetas utilizando diferentes productos Dos Pinos. Alfaro optó por un parfait, mientras que Monge preparó unos panqueques de banano.
Para el parfait se utilizaron yogur natural sin azúcar añadida, queso crema, leche semidescremada, avena, chía, fresas, banano, pasas, granola y canela. La preparación consistió en combinar los ingredientes y formar diferentes capas, logrando una opción práctica que también puede funcionar como merienda.
Por su parte, los panqueques llevaron banano, huevo, avena, leche semidescremada Dos Pinos, Deligurt, canela, vainilla y polvo de hornear. La mezcla se cocinó en una sartén con mantequilla hasta obtener unos panqueques dorados y esponjosos.
Durante el reto, el nutricionista Francisco Herrera destacó la importancia de combinar diferentes grupos de alimentos en el desayuno, incluyendo cereales, frutas, lácteos y una fuente de proteína. También recordó que una bebida como leche, café, agua o jugo puede complementar esta primera comida del día.
Además de aportar variedad, los productos lácteos pueden contribuir con nutrientes importantes como calcio y proteína, elementos relevantes para una alimentación equilibrada.
Al final, ambas participantes presentaron sus recetas ante el juez, quien tuvo la difícil tarea de elegir una ganadora. Sin embargo, el resultado terminó en un empate, demostrando que las dos opciones lograron cumplir con el objetivo principal: resolver el desayuno de una manera sencilla, nutritiva y deliciosa.
Porque cuando las mañanas empiezan con poco tiempo, tener los ingredientes adecuados en casa puede ser la clave para resolver el desayuno con Dos Pinos.
