7 Estrellas
Beneficie a su cuerpo después de la actividad física
Los masajes para deportistas brindan múltiples beneficios, aquí se los contamos.
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El masaje deportivo es una técnica terapéutica utilizada por los deportistas. Entre sus beneficios se puede decir que:
- Favorece la recuperación muscular después del ejercicio intenso.
- Previene lesiones al mejorar la circulación sanguínea y reducir la rigidez muscular.
- Ayuda a eliminar las tóxinas que se acumulan en los músculos durante la actividad física.
- Además, tiene un efecto relajante y favorece la movilidad.
Conozca más detalles en el video adjunto.