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Sé que esto que le voy a decir puede sonar muy fuerte, pero al mismo tiempo es una realidad. ¿Sabe que en ocasiones podríamos convertirnos en nuestros propios enemigos? Sí, así como lo escucha.

Nos autosaboteamos, nos decimos cosas negativas y autodestructivas, que no nos permiten avanzar ni ser felices.

Así como nos preocupamos por mantener buenas relaciones con las demás personas, deberíamos primero prestarle principal atención a mejorar la relación con nosotros mismos. 

¿Cómo se logra?, ¿por dónde puedo empezar? Esas y otras consultas sobre este tema las respondió la psicóloga Laura Chavarría.

La puede localizar en el WhatsApp 8850-3645 y en el teléfono 4034-6535.

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