Estilo de Vida
¿Está enfermo? Estas cinco acciones pueden empeorar su estado
La falta de precauciones puede agravar los síntomas y prolongar el proceso de recuperación.
Cuando se enfrentan a un virus respiratorio, muchas personas cometen errores que pueden empeorar su condición.
El neumólogo Carlos Estrada Garzona explica que, si bien la mayoría de estos virus son autolimitados, ciertas acciones o la falta de precauciones pueden agravar los síntomas y prolongar el proceso de recuperación (ver video adjunto en la portada).
Uno de los errores más comunes es no descansar lo suficiente. El reposo adecuado es fundamental para permitir que el sistema inmunológico actúe de forma eficaz. Ignorar esta necesidad puede resultar en una recuperación más lenta o en la aparición de complicaciones.
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