Buen día
Conozca un masaje para favorecer el sueño profundo
En la siguiente nota le presentamos un tipo de masaje que trabaja zonas específicas para disminuir los niveles de cortisol y favorecer el sueño profundo.
Si ya ha probado tés, aceites y hasta pastillas para dormir y aún sigue batallando para conciliar el sueño, ¿qué le parecería intentar con un masaje?
En la siguiente nota le presentamos un tipo de masaje que trabaja zonas específicas para disminuir los niveles de cortisol y favorecer el sueño profundo.
