Buen día
Conozca todos los beneficios que tiene el consumo de la fibra
Nutricionistas resaltan la contribución de la fibra para la sana digestión y que ayuda a disminuir el colesterol
Siempre escuchamos que es importante consumir fibra, pero ¿sabe usted qué es exactamente?
En la nota que aparece en el video adjunto le preparamos un manual básico para entender todo sobre este compuesto.

