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El queso es un alimento, que además de ser muy versátil y de muy buen sabor, nos brinda distintos nutrientes que el cuerpo necesita todos los días.

Entre la amplia variedad de quesos que existen, usted puede seleccionar el que más le guste y recibir todos sus beneficios.

Además de ser delicioso, el queso es un alimento con alto valor nutricional para nuestro cuerpo.

Es un alimento con una alta concentración de calcio por porción, y este mineral es necesario para tener dientes y huesos fuertes; es un aliado importante para lograr un mejor rendimiento deportivo.

El queso también es fuente de proteína de alta digestibilidad, lo cual es relevante para que se logre absorber la cantidad de proteína necesaria para el crecimiento y mantenimiento de los músculos.

Al incorporarlo en nuestra dieta diaria, como parte de los ingredientes de ensaladas o sándwiches, lograremos recibir la variedad de nutrientes que el cuerpo necesita diariamente.