Yogurt
Receta: Ensalada de pollo con aderezo de Yogurt Griego
Preparado por el chef Óscar Castro.
ENSALADA DE POLLO CON ADEREZO DE YOGURT GRIEGO
Ingredientes:
- 250 de chop suey
- 1 pechuga de pollo sin piel
- 1 cebolla morada cortada en juliana muy fina
- 1 rama de apio en juliana muy fina
- 1/2 taza de culantro picado
- 1/4 taza de yerba buena picada
- 1 Deligurt Griego con Arándanos
- 1/2 taza de aceite de oliva
- 1/2 taza de vinagre de manzana
- 2 dientes de ajo finamente picados
- 1 taza de semillas de marañón picadas
- Sal y pimienta al gusto
- 1 cucharada de chile picante (opcional)
Elaboración:
En una olla mediana a fuego fuerte, con dos cucharadas de aceite, selle la pechuga por ambos lados, hasta que obtenga bonito color.
Agregue las cáscaras de la cebolla, las hojas del apio y las cáscaras de una zanahoria, y litro de agua y una cucharada de sal.
Tape y deje cocer a fuego fuerte por treinta minutos. Retire la pechuga y deje enfriar, luego desmenúcela en tiras finas, y, en el agua hirviendo, incorpore el chop suey, dejándolo cocer por cinco minutos, o hasta que la pasta esté al dente, retire, escurra y deje enfriar.
Elabore un aderezo con el yogurt, el aceite, el culantro, la yerba buena, la sal, la pimienta y el vinagre, con un batidor hasta que su apariencia y textura se uniforme.
En un tazón coloque la pasta, el pollo, la cebolla, el apio y las semillas, añada el aderezo y mezcle hasta distribuir todos los sabores y las texturas. Sirva fría, con hojas de lechuga romana para comerla como gallos.
