Prepare batidos para bajar los niveles de colesterol

Que rico que es tomarse un buen jugo o batido natural en esta época, cuando el sol está calentando fuerte. 

Dependiendo de la combinación de frutas y verduras que haga, puede volver ese batido refrescante, en uno también medicinal. Aprenda a preparar un batido especial para bajar los niveles de colesterol.

Para preparar esta receta se necesita papaya, banano y naranja. Lo primero que se debe hacer es tomar la naranja, la papaya y finalmente el banano.

Los expertos señalan que lo mejor es no ponerle azúcar, debido a que el banano ya contiene.