POR | 13 de diciembre de 2016, 4:51 AM

Después de los 50 años es posible que comencemos a sentir molestias o algunos dolores de manera más frecuente.

Por ejemplo, agacharse ya no es lo mismo porque la cadera sufre un poco más o, incluso, es probable que sienta molestias en sus rodillas.

En muchos casos esto se debe a que el colágeno, la proteína que le brinda la elasticidad al cuerpo, disminuye conforme pasan los años.

Para hablarnos de ese tema invitamos al reumatólogo Francisco Brenes, quien respondió preguntas como:

¿Cuáles enfermedades podrían aparecer debido a la falta de colágeno?

¿Se puede obtener el colágeno de una manera natural?

¿Se debe consumir un tipo de colágeno en específico en caso de que sea para la piel o para las articulaciones?

¿Es conveniente consumir capsulas de colágeno? ¿dónde se consiguen?

¿Cuáles alimentos podemos incluir en nuestra alimentación que aumenten la producción de colágeno?

¿A partir de cuál edad recomienda tomar colágeno?
 ¿En cuál momento del día aconseja consumir colágeno y en cuántas dosis?

Si desea más información puede llamar al 2248-1386.