Salud
Métodos efectivos para dejar de fumar
Recuerde, eso sí, que además de productos usted necesitará un importante apoyo emocional para alejar el cigarro de su vida.
POR Katherine Ortega | 8 de enero de 2016, 3:38 AM
La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que para el 2030, 10 millones de personas podrían morir a causa del fumado.
Esta cifra, sin embargo, se puede evitar si desde ya las personas comienzan a hacer un esfuerzo por dejar el vicio.
¿Cuáles métodos sí se recomiendan y cuáles no para lograr alejarse del cigarro? Lo invitamos a despejar esta duda en la nota adjunta.
Recuerde, eso sí, que además de productos usted necesitará un importante apoyo emocional para eliminar el tabaco de su vida.