Salud
¿Por qué traquean las rodillas?
Debido a la presión a la que está sometida, esta articulación es una de las más vulnerables a las lesiones.
Ya sea por la edad, lesiones a las que no se les prestó atención o, incluso, por falta de movimiento, las rodillas podrían doler.
El ejercicio físico es, sin duda, un excelente aliado para ayudarle a mejorar la molestia en esta articulación tan importante y necesaria.
Los detalles en el video adjunto.