Nutrición
Estos alimentos harán que su piel luzca radiante
Para tener una piel bonita no solo es necesario usar bloqueador solar y cremas, la alimentación también juega un papel muy importante.
La deficiencia de vitaminas a cualquier edad es muy peligrosa, pues hace que el cuerpo se descompense y, en muchos casos, desarrolle alguna enfermedad.
Aún más importante es que se cuiden las vitaminas en personas de edad avanzada. Por ejemplo, la deficiencia de la vitamina D en los adultos mayores podría traer consigo consecuencias bastante alarmantes.
La geriatra Marcela Martí visitó la casa de Buen Día, este martes, para ampliarnos sobre el tema (ver video adjunto).
Puede contactar a Martí por medio de los números 2271-0663 y 2522-1000.