Salud
Aprenda a realizar ejercicios neuromusculares
Los ejercicios neuromusculares son los que se realizan antes del entrenamiento, y sirven para preparar el cuerpo para una actividad de gran intensidad.
POR Teletica.com Redacción | 27 de abril de 2015, 3:49 AM
Los ejercicios neuromusculares son los que se realizan antes del entrenamiento, y sirven para preparar el cuerpo para una actividad de gran intensidad.
El entrenador personal Jafeth Leiva nos muestra, en el video adjunto, todos los detalles acerca de esta práctica.
Contacto
Jafeth Leiva, gimnasio Arena Trek: 2288-2582.