Estilo de Vida
Tres desayunos fáciles para iniciar su jornada con energía
La nutricionista Aarika López comparte opciones sencillas con café, mango, avena y banano para empezar el día con una alimentación equilibrada.
Un plato de spaghetti puede convertirse en una preparación especial con pocos ingredientes. La chef Karen Medrano presenta tres salsas fáciles para preparar en casa.
Las opciones incluyen un spaghetti de la abuela con natilla, una preparación con mantequilla, limón y ajo, y una salsa cremosa de aguacate.
Ingredientes:
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La chef Karen Medrano también comparte consejos para mejorar la preparación de la pasta. El agua de cocción ayuda a ajustar la textura de las salsas y facilita la integración de los ingredientes.
La cantidad de agua puede variar según la consistencia deseada. La incorporación gradual permite controlar mejor la textura de la salsa.
Las tres preparaciones ofrecen alternativas para variar un plato de spaghetti con ingredientes fáciles de conseguir.
En el video adjunto puede repasar las recetas y conocer los consejos de la chef Karen Medrano.
¿Se anima a probarlas en casa? No olvide mandarnos sus fotos a las redes sociales de 'Buen Día'.
Recuerde que también puede repasar otras preparaciones en nuestro canal de YouTube.