POR Teletica.com Redacción | 13 de enero de 2026, 10:02 AM

Preparar el almuerzo puede ser más sencillo de lo que usted imagina si los ingredientes clave ya están listos con anticipación. En la cocina cotidiana, el tiempo suele ser un obstáculo, pero también una oportunidad para organizarse mejor.

La chef Adriana Vindas comparte una alternativa práctica: cubitos de condimentos caseros que pueden prepararse fácilmente y conservarse en el congelador (ver video adjunto). 

Esta técnica permite ahorrar tiempo, mantener el sabor natural de los alimentos y reducir el uso de productos ultraprocesados. Una propuesta pensada para quienes buscan practicidad sin sacrificar calidad en sus comidas.

¿Se anima a probar la receta en casa? No olvide mandarnos sus fotos a las redes sociales de ‘Buen Día’.

Recuerde que también puede repasar las preparaciones de otros platillos en nuestro canal de YouTube.

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