Tema de fondo: Sufrir para dejar de sufrir

Es complicado y un poco difícil de aceptar, pero veces hay que sufrir para dejar de sufrir. La psicóloga Edda Quirós, nos acompañó este jueves  para desarrollar este tema. 

Quirós destaca que la cultura occidental nos ha enseñado a crear modelos de vida ideal, es decir, para ser feliz hay que tenerlo todo. “Hay que entender que el sufrimiento es también parte de la vida”, expresó la especialista.

Aunque parezca irónico, el dolor nos lleva a la salud. Esto porque nos avisa que hay algo que se debe mejorar o cambiar.

Para enfrentar el dolor hay que sentirlo y entender que una persona no es el sufrimiento que lleva encima, sino que hay muchas otras cosas que lo definen.

Una frase que nunca hay que olvidar en las etapas difíciles de la vida es “todo pasa”.  Es algo complicado de entender en el momento, sin embargo, el tiempo va a encargarse de sanar las heridas.

Si usted desea observar la entrevista completa en el video adjunto.

Para comunicarse con la psicóloga puede escribir al correo eddaquiros@hotmail.com.