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Tema de fondo: ¿Cómo controlar las emociones antes de un examen final?
Gabriela Madriz, psicopedagoga y Laura Vázquez, psicologa.
Este martes 4 de noviembre inician las pruebas de bachillerato y ya casi también los exámenes finales del curso lectivo 2014.
Entre los muchachos hay mucha ansiedad y nervios. No obstante, lo más importante es que vayan tranquilos a sus pruebas.
La psicóloga Laura Vázquez y la psicopedagoga Gabriela Madriz, brindaron algunos consejos para que los jóvenes puedan controlar las emociones en estas situaciones.
Vázquez asegura que los jóvenes deben ocuparse de sus tareas y de estudiar, pero deben entender que si no aprueban el mundo no se acaba.
Además es importante que los estudiantes establezcan prioridades y que se preparen mejor en las materias que más le cuestan.
Desayunar bien, dormir bien, llevar todos los implementos necesarios y asistir con la mayor tranquilidad son normas fundamentales para el éxito en los exámenes de bachillerato.
Finalmente ambas expertas destacan que los padres no deben representar una presión para sus hijos, sino más bien un apoyo.
Si usted desea observar la nota completa puede hacerlo en el video adjunto.
Contacte a Gabriela Madriz al 8848-3879 y a Laura Vázquez al 2445-4636.
