Evite doblar o forzar la espalda cuando cambia pañales

Cuando tenemos bebé en la casa cambiar los pañales es una labor que hay que hacer con bastante frecuencia. 

De ahí la importancia de conocer cuál es la postura correcta para hacerlo, evitando así esos molestos dolores de espalda.

En la nota adjunta encontrará  las recomendaciones de la fisioterapeuta Yuliana Arce para evitar daños en su espalda.