POR Teletica.com Redacción | 18 de agosto de 2014, 5:29 AM

Este lunes en la mañana la entrenadora personal Íngrid Roldán nos mostró, en Buen Día, en cuatro pasos como dar firmeza y balance al cuerpo.

Vea nuestra sección de ejercicios en el video adjunto.

Para contactar a Íngrid puede localizarla a través de su página de Facebook: Íngrid Fitness o también en el Gimnasio Furati al teléfono  2203-4570.