Nutrición
Sepa cómo el calcio le puede ayudar a bajar su índice de grasa
Lácteos, frutos secos, nueces y almendras son parte de los alimentos ricos en calcio
POR Teletica.com Redacción | 4 de agosto de 2017, 5:22 AM
Aunque no lo crea los niveles de grasa en su cuerpo pueden disminuir con solo tomar leche.
Ese es uno de los tantos beneficios que tiene el calcio en el organismo.
El nutricionista Mauricio Barahona nos habló de la relación que existe entre el sobrepeso y este mineral.
Observe todos los detalles en el video adjunto a la nota.
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