Estilo de Vida
Tome en cuenta su ciclo menstrual a la hora de alimentarse
Descubra la importancia de adaptar su dieta para mejorar la salud hormonal y bienestar general.
La mora es una fruta con grandes propiedades nutricionales y un aporte calórico muy bajo. Gracias a su contenido de vitaminas y minerales, resulta ideal para la prevención de enfermedades.
Para conocer aún más sobre sus beneficios, este lunes invitamos a la nutricionista Alejandra Irola (ver entrevista completa en el video adjunto).
Si desea comunicarse con ella, puede hacerlo a través de WhatsApp, al número 8841-7890, o en sus redes sociales: @quedicelanutri.