Nutrición
¿Es mejor consumir sustitutos que azúcar refinada?
Se trata sustancias químicas o de origen vegetal utilizadas para endulzar o mejorar el sabor de alimentos y bebidas
POR Teletica.com Redacción | 25 de abril de 2018, 3:43 AM
A la mayoría de personas nos encanta consumir alimentos dulces, pero hacerlo muy a menudo puede traer problemas para su salud.
Es por eso, que ahora muchos alimentos mantienen el sabor “dulce” a través de los sustitutos de azúcar que evitan el aporte de calorías.
Pero, ¿pueden los sustitutos afectar nuestro organismo? ¿Qué es mejor consumir azúcar o edulcorantes?
La nutricionista Áarika López nos habló sobre este tema en el video adjunto a la nota.
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