Estilo de Vida
¿Quiere recordar más y pensar mejor? Estas verduras pueden ayudarle
Una nutricionista detalla qué vegetales pueden potenciar su memoria, concentración y estado de ánimo. Vea el recorrido completo en esta feria de salud cerebral.
Nutrición
Cómo crear un botiquín natural con plantas que cuidan su salud
Las plantas y alimentos naturales pueden convertirse en aliados poderosos para su salud. Una nutricionista le guía en cómo crear un botiquín accesible y efectivo desde su cocina.
POR Teletica.com Redacción | 24 de julio de 2025, 9:22 AM
¿Quién no ha escuchado la célebre frase del médico griego Hipócrates “que tu alimento sea tu mejor medicina”? Hoy, más que nunca, esta idea cobra sentido cuando hablamos de prevención y bienestar.
Por eso, pondremos en práctica esta sabiduría ancestral con consejos sencillos para incorporar, en el día a día, plantas naturales que pueden beneficiar su salud (ver video adjunto en la portada).
La nutricionista Alejandra Irola nos trae un botiquín natural lleno de opciones accesibles y efectivas para fortalecer su cuerpo desde la alimentación.
Recuerde que puede repasar todas las entrevistas y entregas de 'Buen Día' en nuestro canal de Youtube.