Buen día
Técnica de relajación para dormir mejor
La idea es buscar un equilibrio entre mente y cuerpo
POR Jorge Vindas | 8 de febrero de 2017, 5:29 AM
Muchas personas llegan a la cama tan estresadas que por más que lo intentan, no logran dormir.
Si usted es una de ellas, ponga atención a este método que debe poner en práctica para caer rendida en los brazos de morfeo bien rápido.
Observe todos los detalles en el video adjunto a la nota.
