Buen día
¿Lo deja todo para después? ¡Es hora de romper ese hábito!
El problema con este hábito es que, muchas veces, nos genera una sensación de ser poco productivos.
Buen día
¿Está tomando más cafeína de lo recomendado?
En el video adjunto, una nutricionista resuelve todas las dudas populares sobre el consumo de cafeína y ofrece algunas recomendaciones.
POR Carolina Monge | 10 de noviembre de 2021, 10:45 AM
El café es parte de la cultura costarricense. Algunas personas son más sensibles a la cafeína que otras, ya que en ocasiones esto puede provocar efectos no deseadas como agitación y problemas de sueño.
En el video adjunto, una nutricionista resuelve todas las dudas populares sobre el consumo de cafeína y ofrece algunas recomendaciones.