Buen día
Aprenda a preparar correctamente frijoles
¿Sabía que los frijoles hay que dejarlos en remojo por 12 horas y eliminarles la espuma que se les forma al hervirlos?
Muchas personas optan por tomarse un té cuando tienen molestias estomacales; pero, ¿qué tal cambiarlo por una manzana o por un kiwi?
Este martes nos acompañó la nutricionista Aarika López, quien nos enseñó cuáles frutas pueden convertirse en aliadas de su digestión.
Si desea contactarla, puede hacerlo a los teléfonos 2272-9455 / 8549-1481 / 8714-9190, o seguirla en Instagram como @draaarika_nutricionista.