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Dentro de la tendencia del bienestar o Wellness que hemos estado explorando durante las últimas semanas, se encuentra un movimiento muy particular. 

Hablamos del coaching, un especialista encargado de ayudarlo a lograr sus metas. 

¿Qué hace exactamente un coach?

¿En qué se diferencia de la psicología o de otras terapias?

Consultamos con varios expertos en la materia y le presentamos un resumen de lo que usted debe saber sobre esta tendencia.