<p>Si usted evita preparar un rico postre para no consumir azúcar, o se deja de comer una rica crema de vegetales sólo por no espesarla con harina, puede cambiar de hábito. </p>

<p>En el video adjunto Buen Día le cuenta con qué otros alimentos puede sustituir la mantequilla, el azúcar  e inclusive la harina blanca.</p>


Si usted evita preparar un rico postre para no consumir azúcar, o se deja de comer una rica crema de vegetales sólo por no espesarla con harina, puede cambiar de hábito. 

Aprenda a sustituir la mantequilla, el azúcar y harina blanca con alimentos más sanos

Si usted evita preparar un rico postre para no consumir azúcar, o se deja de comer una rica crema de vegetales sólo por no espesarla con harina, puede cambiar de hábito.