<p><span style="background-color: transparent; letter-spacing: 0em;">¿Cuáles son esos alimentos que siempre deberíamos tener en la refrigeradora o la alacena?</span><br></p>
<p>En la nota adjunta le presentamos tres alimentos infaltables por su precio, versatilidad y propiedades nutricionales.</p><p></p><div class="related"><h4>Lea también</h4><div class="component component--small"><div class="holder"><div class="block"><div class="nota theme-nutrición" data-href="/nutricion/recetas-infalibles-para-almuerzos-frios-economicos-y-faciles-de-preparar_326928"><div class="image progressive"><div class="loadingImage" style="background: url(https://static3.teletica.com//Files/Sizes/2023/1/9/ideas-de-almuerzos-fros-prcticos-y-deliciosos_322625110_760x520.jpg)" data-image="https://static3.teletica.com//Files/Sizes/2023/1/9/ideas-de-almuerzos-fros-prcticos-y-deliciosos_322625110_760x520.jpg"></div><div class="overlay"></div></div><div class="text"><h4>Nutrición</h4><h2>Recetas infalibles para almuerzos fríos, económicos y fáciles de preparar</h2><p>¿Sabía que almorzar a la misma hora todos los días proporciona beneficios a su digestión? Le contamos todos los detalles con la ayuda de una nutricionista en el video adjunto.</p></div></div></div></div></div></div><p></p>
<p><a href="http://bit.ly/3f6bqAG" target="_blank"><img src="https://eventos.teletica.com/images/RRSS-teletica_com2.png" alt="Telegram Teletica" style="width: 100%"></a></p>

Uno de ellos es el chayote, un vegetal versátil y alto en minerales como el potasio.

Tres alimentos infaltables en su alacena por su precio y versatilidad

Uno de ellos es el chayote, un vegetal versátil y alto en minerales como el potasio.